La veritat sobre la dieta sense gluten

A mesura que els consumidors de la societat contemporània segueixen cada cop més dietes saludables.Sense glutenTambé han sorgit dietes. Una dieta sense gluten és crucial per a les persones amb celiaquia. Però algú va tornar a preguntar: el gluten és saludable per a tothom?

Aprèn sobre el gluten

Glutenés una proteïna que es troba al blat, l'ordi i el sègol. Es troba més comunament en pans, pasta i cereals, on s'utilitza per donar elasticitat a la massa i permetre que pugi i mantingui la seva forma.

Per què les persones amb celiaquia no haurien de menjar aliments que contenen gluten?

Persones ambmalaltia celíacapoden experimentar alguns efectes secundaris greus quan mengen gluten. Alguns exemples inclouen mal d'estómac, inflor, nàusees i vòmits a curt termini. Els pacients que el consumeixen a llarg termini poden desenvolupar problemes d'intestí prim. Fins i tot infertilitat. Osteoporosi. Dany nerviós. Convulsions.

Aleshores, hi ha altres beneficis de no menjar gluten?

Pot ajudar a la salut intestinal

Segons unEstudi publicat el 2017a Ressenyes d'experts en gastroenterologia i hepatologia. El gluten pot causar símptomes intestinals, fins i tot en persones sense celiaquia.

Potser et farà menjar més aliments frescos

Si reduïu la ingesta de gluten, us animarà a menjar més fruites i verdures fresques, cosa que us portarà a un estil de vida més saludable.

Pot ajudar-te a mantenir i controlar el teu pes

Molta gent diu que ha perdut pes mentre feiadieta sense glutenEs creu que això es pot atribuir a l'eliminació d'alguns aliments poc saludables i a la ingesta de més aliments frescos, com ara carn, peix, fruites i verdures.

Aliments sense gluten adequats

Fruites i verdures

Carn, peix i aus de corral

Cereals sense gluten

Mongetes i fruits secs

Ketoslim Mo'sfideus de konjaciarròs konjac

Parlant d'això, he d'esmentarKetoslim Mo'sfideus de pasta de konjacikonjac d'arròsproductes.

Ketoslim Mo'sproductes alimentaris de konjaces deriven d'ingredients vegetals que es troben a les arrels de la planta de konjac. Per a aquells que segueixen una dieta sense gluten o que són sensibles al gluten.S'utilitza àmpliament com a substitut dels fideus de blat i l'arròs tradicionals..

Per què escollir Ketoslim Mo?

Ketoslim Moés unproveïdor de konjacTé la seva pròpia fàbrica. Coopera amb molts majoristes, minoristes i supermercats. Ketoslim Mo produeix molts productes de konjac de qualitat. Ketoslim Mo busca constantment socis. Si busqueu proveïdors deproductes de konjac a l'engròs. Contacta amb ells!